Pourquoi ai-je perdu du poids avec l'énergie des régimes?

La question de la perte de poids s'est produite après la deuxième naissance. Toute ma vie, j'étais une personne mince dans le nombre de XS-S. Pendant la deuxième grossesse, je voulais manger constamment et marquer 20 kg. J'ai fait jusqu'à 80 meilleurs, à la fin, j'ai également eu un gonflement. Je suis tombée enceinte d'un poids de 60 et j'ai marqué 5 kg au cours des deux dernières années. Mon poids habituel est de 55-58.
Après la naissance, j'ai perdu 11 kg en même temps au cours des deux premières semaines. Après cela, ma perte de poids spontanée s'est arrêtée. Je prends cet indicateur du point de compter ma perte de poids. J'ai été ému pour la première fois de ma vie de la taille de M.

Ensuite, quand j'ai fait certains efforts, je me suis débarrassé de 2 kg supplémentaires dans les deux mois, il s'est avéré. 67. Et c'est tout, le poids s'est levé. Pendant l'été, 1 kg a chassé d'avant en arrière.

Le problème était définitivement dans la cuisine et en l'absence de soutien psychologique.
Pour perdre du poids, vous avez besoin d'un régime approprié, mais qui l'aurait préparé s'il y a un bébé mammaire? Cela prend également en compte le fait que tous les membres de la famille ne mangent pas tout. En général, il importait souvent que je mangeais de la nourriture préparée de la boutique comme une pizza surgelée. C'était particulièrement souvent pour le dîner, car après avoir fait une promenade avec le bébé, je voulais manger, mais rien n'a été fait à la maison.
J'ai presque complètement laissé des bonbons, mais je ne pouvais pas non plus refuser la farine, car le pain et la farine étaient souvent ma restauration rapide. J'ai également commencé à perdre du poids, puis j'ai lancé l'influence des détentions émotionnelles.
J'avais besoin d'une sorte de restauration rapide, de préférence aussi utile ou du moins intacte parce que je suis aussi une mère allaitée.

Je voulais d'abord essayer de manger des repas de sport. Mais cette idée a rapidement rejeté. J'ai réalisé que je ne le comprenais pas du tout. Là, il serait nécessaire de tout étudier pendant longtemps, pendant quelques mois, mais je ne voulais pas perdre de temps. De plus, la nutrition sportive est interprétée avec la formation que je n'ai pas. La randonnée ne compte pas. Et encore une fois, j'aurais diminué seul. Pour moi, Sports Nutrition est une zone complètement nouvelle, et il n'y aurait personne qui poserait des questions. Et personne ne soutiendrait l'intention de manger correctement tous les jours.
Je dirai qu'avec un attente, après avoir vu assez de moi-même et essayé l'énergie, mon mari a quand même acheté une protéine sportive plus tard, à quelques reprises, il l'a poussée en lui-même, puis nous avons jeté tout cet énorme verre. Il n'y a aucun sentiment de satiété, ni immédiatement ni après 20 minutes. Il y a au lieu du dîner ou même une collation de l'après-midi, je ne pouvais pas. Maintenant, le mari mange parfois de l'énergie en tant que gagnant avant de faire son vélo ou juste quand il se sent mal et ne monte rien dans sa bouche. Et au début, il était très sceptique.
Je n'ai pas considéré l'option avec les régimes, je ne crois pas du tout en eux et je pense que c'est un ridicule de moi.

 

Avant d'acheter, j'ai cherché diverses informations à ce sujet. J'ai regardé et critique. Ce que j'ai remarqué: aucun des critiques qui a analysé la composition en détail n'a dit qu'elle était nuisible. L'essence de toutes les prétentions à ED est qu'elle est trop chère et non dans la mesure où les fabricants garantissent.
Pourquoi ai-je encore décidé de m'arrêter?
Même si ce n'est pas aussi utile que vous le dites, ce n'est certainement pas plus difficile que la pizza surgelée et d'autres aliments ordinaires du magasin. Du moins c'est.
Ensuite, j'ai montré l'emballage à un médecin allemand. Il a tout lu et a dit que tout va bien, seules les vitamines ne suffisent pas, sauf pour les unités, il y a autre chose. À propos de ce prochain.
J'ai regardé une vidéo sur la lutte contre les unités. Il y a également eu de nombreux commentaires des adversaires et des partisans de ce produit. La position des adversaires était claire. De nombreux critiques se disputent du point de vue de "cela ne peut pas être parce que cela ne peut jamais être" ou "je peux l'essayer?" L'incendie est ajouté à l'incendie en vendant du marketing énergétique, et comme il s'agit d'un MLM, cela signifie une fraude à 100%. Et en général, vous ne perdez du poids qu'avec des sports, la même chèvre est compréhensible. Mais il y a ceux qui ont essayé et déçu, mais ils sont une minorité d'entre eux des critiques. Mais l'expérience de ceux qui utilisaient encore des unités était importante car, contrairement à la plupart des critiques, ils ont été vérifiés sur eux-mêmes. Il s'est avéré qu'il y a suffisamment de critiques positives. Ils avaient l'air très convaincants et étaient riches en arguments et en exemples personnels. L'entreprise travaille sur le marché russe depuis longtemps si elle n'avait pas aidé, elle serait connue depuis longtemps.

Est-ce un peu cher?

Beaucoup de gens pensent que la perte de poids avec ce régime signifie qu'elle doit être mangée, et c'est incroyablement cher.
Il existe plusieurs programmes de perte de poids avec des unités, il est sélectionné individuellement. Et il y a un programme dans lequel vous devez remplacer presque tous les repas par des cocktails au cours de la première semaine. Seulement le déjeuner à partir de nourriture normale. Tout d'abord, vous ne pourrez peut-être pas choisir ce programme. Deuxièmement, ce n'est qu'une semaine, puis le nombre de repas augmente avec la nourriture ordinaire. Par exemple, je n'ai remplacé que l'original et le dîner. Vous ne pouvez manger qu'une fois par jour. Cela dépend de vos objectifs. Il y a 18 portions dans une banque. J'avais 4 PC pendant un mois.
De plus, ils sont généralement comptés incorrectement. Le coût du cours de l'unité est ajouté à une quantité mensuelle de produits pour les produits, il s'agit d'une erreur. Certains produits remplacent les unités que certains produits cesseront de manger, c'est-à-dire que les coûts augmentent, mais pas radicaux.
Après avoir déchargé des kilos supplémentaires, les gens réduisent la pression artérielle et la glycémie, certains vont ou deviennent des maux de tête moins fréquents, des douleurs articulaires, des travaux intestinaux, etc., la santé s'améliore généralement et sauve donc les médicaments.
Dans mon cas, les vêtements étaient toujours conservés. Comme je l'ai dit, j'étais toute ma vie toute ma vie, donc il y a toute une garde-robe dans le placard. Si je n'avais pas perdu de poids, je devrais en acheter un nouveau. Il est moins cher de perdre du poids. :) Une autre femme avait de l'argent sur une unité qui a été immédiatement trouvée lorsque l'achat d'un nouveau manteau de fourrure était fidèle parce que l'ancien est devenu petit.

Alors pourquoi ne pouvez-vous pas acheter un produit similaire qui est moins cher et avec lui?

Peut.
J'ai acheté. J'ai déjà parlé de LR ci-dessus. Mais quelque chose comme celui-ci est vendu dans notre supermarché, coûte 6 euros.

 Les économies sont frappantes. Je ne pouvais pas l'essayer! Et si? Je l'ai acheté, j'ai mangé une fois, le bas de la partie, je ne pourrais plus - le mal est rare! De plus, il est également très fluide, il n'y a pas de saturation. Si vous découvrez qui dérange, une sorte de nutrition satisfaisante et délicieuse qui aide à perdre du poids?
Mais ici aussi, une conversation avec soutien et des conseils sur la bonne nutrition n'est pas liée.

Vous pouvez également perdre du poids avec celui qui comprend cela Nutrition sportive. Mais je pense que c'est une autre façon de perdre du poids, y compris l'activité physique. Je n'ai pas eu l'occasion d'aller au gymnase. Certains garantissent que perdre du poids n'est vraiment qu'avec le sport. Ce n'est pas vrai. Moi et les autres perdons du poids sans lui. Bien sûr, le résultat avec le sport sera meilleur car il est important non seulement d'être mince, mais aussi de resserrer pour que rien ne soit pendait.

Comme vous le dites, une vache mince n'est pas encore une gazelle. Et je veux être une gazelle.

Mais j'ai décidé par moi-même que dans deux stades, cela se transformerait en gazelle: la première perte de poids et puis de belles formes.

Ensuite, il peut être mieux et moins cher de perdre du poids vraie nutrition (Pp)?
Tout d'abord, ce n'est pas très moins cher, c'est sûr. Les produits de qualité sont chers. Deuxièmement, c'est un certain problème. Après tout, vous devez trouver ou créer des recettes spéciales pour les plats à faible calorie de PP, puis également préparés. Souvent, le reste de la famille ne veut pas les manger avec eux, c'est-à-dire qu'une partie de la nourriture doit être cuite séparément. Ce n'est pas pour tout le monde, y compris de l'argent. Souvent, il n'y a pas de temps pour cela, ou une personne travaille beaucoup ou les femmes ont des nourrissons avec lesquels ils ne se préparent pas à manger. Et pourtant, tout le monde a la possibilité de perdre du poids avec PP à tout moment. Alors pourquoi n'avez-vous pas perdu du poids? ;))

En général, j'ai réalisé que j'étais immergé dans ce sujet Pourquoi l'énergie est populaire Malgré les critiques et les coûts relativement élevés. Je peux souligner certaines raisons de son succès.

1. Les unités ont un goût acceptable. La gamme dans différents pays est différente, mais en tout cas, il y a suffisamment d'options pour trouver quelque chose qui convient à vous-même. Il y a à la fois un goût sucré et non sucré. Les chats doux prennent l'âme avec des faibles califormes. Ceux qui n'aiment pas les bonbons prennent autre chose. Certains disent sincèrement que les aliments de l'énergie sont très savoureux.
2. À peine satisfaisant et vous permet de perdre du poids sans faim. L'énergie n'a pas à se torturer. Il est divorcé dans le lait, le kéfir ou le yaourt naturel. Les deux dernières options sont encore plus satisfaisantes. Le programme de vente est également attaché à l'appareil. Cela signifie cette combinaison des deux. Mangez 5 à 6 fois par jour, il est essentiellement consommé ici. Les restrictions sur la nutrition ne sont pas un cerf-volant. Le programme est sélectionné individuellement par les mentors pour chaque client. Personnellement, j'ai mangé mignon et cuit le matin, bien sûr correct, des fruits. Tout cela a aidé à rester au-dessus de l'eau.
   
3. PS - C'est rapide et confortable. Il s'agit d'un remplacement de cibum mauvais et plus utile. Vous pouvez l'apporter rapidement pendant ou après le travail s'il a très faim et que vous voulez rapidement pousser quelque chose dans ma bouche. Vous pouvez vous promener avec vous.
   
4. Soutien à perdre du poids. Il est difficile de perdre du poids seul. Après tout, c'est un long processus. Personnellement, j'ai commencé, puis je l'ai jeté et je ne mets que deux kg. Tout le monde ne sait pas perdre du poids correctement, quoi, combien et quand ils peuvent manger. Il y a beaucoup d'informations sur Internet, mais c'est contradictoire, il est facile d'être confus. Dans le chat général que les mentors dirigent et auxquels ils sont ajoutés immédiatement dès que vous êtes intéressé par ce produit avant d'acheter, vous recevrez des recommandations pour la nutrition, les règles et les recettes. Atténuante partage leurs résultats, photos. Si des difficultés ou des pannes se produisent, ils les soutiennent et aident à se préparer. Cela inspire et stimule la suite, se donne à la foi. Ça vaut beaucoup. Et je suis prêt à payer de l'argent.

C'est la combinaison des quatre facteurs qui rendent la perte de poids efficace et confortable pour une unité.

Vient ensuite un moment spécial. Énergie pendant la grossesse et l'allaitement (GV). J'ai un enfant sur garde. Bien sûr, j'ai immédiatement demandé si je pouvais manger et recevoir une réponse positive. Quelle a été ma surprise lorsque j'ai reçu mes banques de la France et vu l'inscription que les femmes enceintes et allaitées ne sont pas recommandées. J'ai immédiatement demandé aux managers, comment? Ce que vous m'avez assuré, vous buvez tout, même les enfants, et tout va bien. Mais ils ont satisfait de tels arguments. J'ai écrit une lettre à NL (en allemand) à la France, et ils m'ont expliqué: le risque d'énergie pour la grossesse et les soins infirmiers est dans sa calorie Humilis. Il s'agit d'un régime fonctionnel spécial (pas de médicament pour perdre du poids et non pour perdre du poids et non pour le complément alimentaire), mais si les femmes enceintes allaitent, elles obtiennent trop peu de calories.
Et c'est tout. Il n'y a plus de dangers dans les joueurs. Cela signifie, seulement dans le cas où cette inscription imprime. Mais comme mentionné ci-dessus, personne ne les oblige à ne manger que des unités. Il n'en a tout simplement pas besoin.
La FAQ (réponses aux questions populaires) en allemand a été ajoutée à la lettre de. Si quelqu'un veut lire, je peux partager.
Pendant la grossesse, ces cocktails n'aident pas trop de poids (pas 30 kg, mais seulement 10) et pendant la GV pour devenir doucement et sans endommager lui-même et l'enfant.

Au détriment de l'efficacité. Le régime énergétique perd du poids que tous ceux qui respectent les règles d'approvisionnement en électricité et ne le font pas longtemps. Tout est réel. Cependant, les résultats se produisent généralement au cours de la première semaine.

Mais si vous pensez que vous pouvez tout regrouper comme toujours, il y a une unité deux fois par jour et vous perdrez du poids, non, et il vaut mieux ne pas commencer par une telle humeur. Ce n'est pas une baguette magique, les efforts doivent encore être utilisés. Cela ne fonctionne pas pour ceux qui s'attendent à éliminer rapidement une grande quantité de graisse au fil des ans, par exemple jusqu'à 20 kg pendant un mois. Cela ne se produit pas, mais si cela se produit, c'est très nocif.
Fixez-vous de vrais objectifs, donnez-vous du temps, activez le travail et vous allez certainement réussir!